活力健康飲 低卡瘦身，营养满分！

活力健康飲

總是因為時間匆忙來不及準備早餐嗎？試著前一天晚上把食材準備好吧！隔天只要花兩分鐘就能完成這杯營養滿分的「活力健康飲」唷！^口^

 食材

1.香蕉 半根
2.燕麥片 1 大匙
3.荞麥 1 大匙
4.無糖豆漿 500mL

5.2g的Rachael's G Mix Recipe 

 熱量

340 大卡 ／ 2 人份
170 大卡 ／ 1 人份

 步驟

1.將燕麥片以少量热水泡软。
2.香蕉去皮

3. 将Rachael's G Mix Recipe 与所有材料一起放入果汁機中搅打成漿即可。

超低Gi，高饱足感，高营养！

活力健康飲 降血压，降胆固醇，还可以减肥呢！

你可以把Rachael's G Mix Recipe加入你喜爱的食物当中！
可以帮你降低热量和提高运动的效率！

比别人快５倍瘦下来却只付出３０％的努力！

Rachael’s G Mix Recipe，让你比别人快5倍瘦下来，却只付出他们30%的努力！

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